NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/3/31 2020/5/4 3重とび, Trick トリック, クロストリック
「C.C.O.」なので、「クロス、クロス、オープン」と跳んでいる。 クロス(C)が2回入る(オープン(O)は1回)、 それを最初と2番目に持ってきた、「あや3重とび」。 「交差2重とび」を跳んだ後、着地してしまう前に、さっと腕を開いてしまう。 「3重とび」が余裕で跳べるくらいの高さがあれば、 宙に浮いている余力で開ける。 そんなかんじで跳ぶのが「C.C.O.」。
admin
360オープンクロスフルターン(前O→S→後C 2) 前O→S→後C 今までの「360オープンクロスフルターン」では、 サイド...
記事を読む
前後背面あや3重とび(TS.O.EB.) これもやるのにすごくしんどいと感じたが、 背面交差(T.S.)からの流れなので、まだなんと...
180E.B.(前E.B.から後E.B.(SbとS(同側)の2回旋))b 前E.B.→後Sb→後S(同側)→後E.B. 前(右腕前)...
360クロス(切り返し) 前C→後C→前C 「切り返し」という技術を「360クロス」に応用したものが、「360クロス(切り返し)...
サイドオープンサイドクロス4重とび(S.O.S.C.(同側)) 1跳躍の間に、 「サイドオープン2重とび(S.O.)」と「サイドクロ...
サイドE.B.2重とび(側回旋前後交差とび) S.EB.(Double Under Side Swing E.B.) 「サイドE.B...
サイドオープンE.B.クロス4重とび(S.O.EB.C.) 技を分解して必要な技術を見るとすれば、「S.O.EB.」と「O.EB.C....
360クロスクロスオープン(レギュラー(前C→S→後C→S→前O)1) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後C→右前S...
180クロスの3重とび 「180クロスの2重とび」で、 体の向きを180度後ろへ変えるための動作であるサイドスイング(S)と、 ...
360クロスクロス(オープンテキサススタイル1) 前C→S→後-C→背面(オープンテキサス)→前-C 前半は「180クロスクロス...